Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 74,07g | Eiwit: 60,92g | Kolhy: 203,01g.
Ontbijt: Agua del Grifo, Café Espresso, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Lunch: Espaguetis con Salsa de Tomate y Verduras, Agua del Grifo, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Hacendado Tiras de Bacon. Diner: Agua del Grifo, Espaguetis con Salsa de Tomate y Verduras, Hacendado Tiras de Bacon, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Snacks/Andere: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Eroski Bombones Rellenos Surtido, Nocilla Crema de Cacao, Chirimoya, Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|