Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 71,27g | Eiwit: 66,20g | Kolhy: 224,96g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Tortilla de Patatas, Mercadona Panecillo Pulga, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Café Espresso, Puré de Verduras, Agua (Embotellada). Diner: Agua del Grifo, Lidl Hamburguesa de Pollo y Pavo con Espinacas. Snacks/Andere: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Hacendado Bombitas, Caqui. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|