Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2149 kcal
|
Vet: 96,63g | Eiwit: 76,93g | Kolhy: 224,92g.
Ontbijt: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Agua (Embotellada), Ensalada Murciana. Diner: Naranjas, Agua del Grifo, Lidl Carpaccio Vacuno Seleccion. Snacks/Andere: Mercadona Royal Mints, Hacendado Chocolate 72% con Almendras Enteras, Hacendado Bombitas, Hacendado Pera Conferencia , Tortilla de Patatas, Café con Leche Semi Descremada, Mercadona Panecillo Pulga, Milbona Yogurt Línea 0%0% con Frutas Trozos. meer...
|
Gewichtstoename van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|