Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 56,26g | Eiwit: 52,67g | Kolhy: 198,28g.
Ontbijt: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Café Espresso, Agua (Embotellada), Knorr Crema de Champiñones. Diner: Caqui, Paella, Agua del Grifo, Huevo Frito. Snacks/Andere: Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Hacendado Bolitas de Coco, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Bombitas, Café Espresso, Milbona Yogurt Línea 0%0% con Frutas Trozos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|