charmwng's Logboek, 21 nov 21

:(
53,4 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2021:
535 kcal Vet: 9,01g | Eiwit: 44,92g | Kolhy: 39,63g.   Ontbijt: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Guanabara Ameixa Argentina sem Caroço, Wisehealth Whey Protein Concentrado Sabor Cookies & Cream, Casas Pedro Semente de Chia. Lunch: Brócolis Cozido, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Farofa de Cenoura, Couve Manteiga Crua. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


charmwng's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.