mrsmck's Logboek, 22 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
92,6 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 17,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2021:
1186 kcal Vet: 72,83g | Eiwit: 81,46g | Kolhy: 56,00g.   Ontbijt: Olive Oil , Mainland Shredded Mozzarella, Berg Sliced Turkey Breast, Equal Sweetener, Egg (Whole), Black Tea, Spinach . Lunch: Zucchini, Masterfoods Chilli, Remano Passata, Green String Beans, Garlic , Onions , Carrots , Cauliflower , Prawns, Ocean Royale Basa Fillets, Olive Oil . Diner: Strawberries , Carrots , Zoosh Kickin Coleslaw, Celery, Hard-Boiled Egg, Cabbage . Snacks/Andere: Almonds. meer...
2478 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mrsmck's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.