Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 104,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 45,25g | Eiwit: 152,96g | Kolhy: 96,18g.
Ontbijt: Walnuts, Pumpkin Muffin, Egg, Egg White. Lunch: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Caviar, Cooked Fish. Diner: Icelandic Yogurt, Egg, Egg White. Snacks/Andere: Haribo Gummy Bears , Potato Chips. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arashbi2's Gewicht Geschiedenis
|