bananza94's Logboek, 22 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
51,1 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2021:
1347 kcal Vet: 45,02g | Eiwit: 94,82g | Kolhy: 133,55g.   Ontbijt: Globus Курага, Globus Курага, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Био-Кефир 1%, Окей Груша Конференс, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творожная Запеканка, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Снежана Мясо Курицы в Желе, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Минтай Запечённый, Националь Чечевица Красная Вареная. Diner: Творожная Запеканка, Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Био-Кефир 1%, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Активия Биойогурт Термостатный, Uni Dan Русская Горчица, Приготовленная Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Andere: Snickers Сникерс, Морковь. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bananza94's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.