Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
766 kcal
|
Vet: 31,67g | Eiwit: 26,42g | Kolhy: 96,03g.
Ontbijt: Bim Peripella, Pankek, Yeşil Zeytin, Vişne Reçeli, Tulum Peyniri, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Tam Buğday Ekmeği, Burcu Ajvar, Yeşil Acı Biber, Yeşil Biber, Havuç. Diner: Turşu, Spagetti, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Kavrulmuş Patates, Düğün Çorbası. Snacks/Andere: XRoll Kakaolu Gofret, Pankek, Şekersiz Türk Kahvesi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Trabzon Hurması. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hidayetttt's Gewicht Geschiedenis
|