Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2865 kcal
|
Vet: 152,23g | Eiwit: 125,49g | Kolhy: 241,74g.
Ontbijt: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Цикорий, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Billa Чиабатта с Оливками, ЕЖК Кетчуп с Аджикой, Индилайт Сосиски Лайт, Олейна Масло Растительное , Станем Друзьями Авокадо, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Свекла Вареная. Lunch: Кефир 1%, Яшкино Крокант с Миндалем, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Рафаэлло Шоколад. Diner: Европа Пирожное Десерт Чизкейк с Манго Пп, Миндаль Миндаль, Alpro Миндальный Напиток . Snacks/Andere: Обычные Блины, Nesquik Crispy, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Кефир 1%, Vasco Батончик с Криспи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiak4791's Gewicht Geschiedenis
|