Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 32,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 35,23g | Eiwit: 95,67g | Kolhy: 111,36g.
Ontbijt: Agua. Lunch: Nutrisa Alfajor de Frambuesa , Lider Atún Lomitos en Aceite, Zumo de Limón, Jumbo Palmitos en Rodajas. Diner: Daily Gotas Stevia, Nescafé Tradición, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Palta Hass, Jumbo Pan Bollo Integral. Snacks/Andere: Té (Infusión), Daily Gotas Stevia, Mentha, Zumo de Limón, Cachantun Agua Mineral sin Gas, Daily Gotas Stevia, Té Verde, Daily Gotas Stevia, Canela, Té Supremo Té Rojo Chino Pu-Erh. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
|
Ironic Helvetica's Gewicht Geschiedenis
|