Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 23,03g | Eiwit: 68,98g | Kolhy: 253,39g.
Ontbijt: Cafezinho, Wickbold Pão Integral Canela e Passas. Lunch: Del Valle Suco de Uva (290ml), Laranjas, Hortifruti Melancia, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Macarrão, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ambrosioleh's Gewicht Geschiedenis
|