Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 62,41g | Eiwit: 66,10g | Kolhy: 163,82g.
Ontbijt: Coffee, Chobani Oat Milk Plain, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Lunch: P.F. Chang's Shanghai Shrimp with Garlic Sauce. Diner: Chicken Lo Mein. Snacks/Andere: Dunkin' Donuts Hash Browns (6), Dunkin' Donuts Stuffed Bagel Minis - Everything. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|