Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 32,08g | Eiwit: 55,35g | Kolhy: 130,72g.
Ontbijt: Mie Sedaap Mie Goreng. Lunch: Kerupuk Putih, Hati Ayam, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Diner: Tempe Rebus, Tahu Kukus, Nasi Merah. meer...
|
|
2367 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
nresti's Gewicht Geschiedenis
|