Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2014
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2623 kcal
|
Vet: 127,47g | Eiwit: 116,23g | Kolhy: 251,40g.
Ontbijt: Susamlı Simit, Çikolatalı Kek. Lunch: Kısır, Peynirli Kruvasan. Diner: Sütaş Ayran, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Lavaş, Sığır Eti. meer...
|
|
3227 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Stilstaan - 3 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Autorijden - 3 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barise's Gewicht Geschiedenis
|