|
Lunch at Guppy's and snacking on nuts while watching TV. Will be extra good today and workout this evening.
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 44,07g | Eiwit: 62,75g | Kolhy: 102,75g.
Ontbijt: Strawberries, Half & Half, 100% Natural Decaffeinated Tea, Cinnamon Apple Spice Tea, Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar. Lunch: Half & Half, 100% Natural Decaffeinated Tea, Cinnamon Apple Spice Tea. Diner: Multi-Grain Brown Rice Chips Black Sesame & Sea Salt, Sauvignon Blanc Wine, Asparagus, Rice Pilaf, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Hummus with Roasted Pine Nuts, Original Rice Crunch Crackers. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 25 minuten, elliptical - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heart44's Gewicht Geschiedenis
|