Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 58,12g | Eiwit: 129,00g | Kolhy: 109,17g.
Lunch: Kohlrabi , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Onions , Steak (Lean Only Eaten), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Clementines , Cheese Flavor Popcorn . Diner: Grapefruit (Pink and Red and White) , Crispy Just Baked Whole Wheat Roti, Hellmann's Real Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Moishes Kosher Dill Pickles. Snacks/Andere: Cheese Flavor Popcorn , Silk Almond Unsweetened Original, Kaizen Whey Protein Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMW2233's Gewicht Geschiedenis
|