Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2011
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2560 kcal
|
Vet: 138,80g | Eiwit: 181,08g | Kolhy: 149,13g.
Ontbijt: coffee, cheese, fried egg. Lunch: diet coke, olive oil, balsamic vinegar, mixed green salad, ground beef. Diner: white beans, olive oil, tomato, swordfish. Snacks/Andere: almond butter, celery, babybel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lcninja's Gewicht Geschiedenis
|