emixperia's Logboek, 22 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
94 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 19 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2021:
1823 kcal Vet: 62,15g | Eiwit: 112,27g | Kolhy: 206,94g.   Lunch: Pastel de Papas. Diner: Banana, Nestlé Leche Descremada Svelty, La Serenísima Leche en Polvo, Yogurísimo Yogurt Bebible, La Serenísima Leche Descremada, Banano. Snacks/Andere: Pan Blanco, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Rex Galletitas. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emixperia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.