Wesley.Santos's Logboek, 22 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
92 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 22 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2021:
2452 kcal Vet: 97,50g | Eiwit: 126,17g | Kolhy: 261,15g.   Ontbijt: Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Tapioca. Lunch: Creme de Milho, Sobrecoxa de Frango, Farofa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Farofa, Sobrecoxa de Frango, Creme de Milho. Snacks/Andere: Bio Alimentos Banana Chips Natural, Café, Extra Chocotone . meer...
1543 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wesley.Santos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.