Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 80,93g | Eiwit: 56,45g | Kolhy: 19,20g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат, Красная Икра Икра Кеты, Вареное Яйцо. Diner: Салат Айсберг, Брокколи на Пару, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо Авокадо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Икра Икра Кеты, Запеченный или Жареный Лосось. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yakorya's Gewicht Geschiedenis
|