Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 66,45g | Eiwit: 117,51g | Kolhy: 132,89g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Sante Granola с Шоколадом, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lunch: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Andere: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|