Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2014
|
152,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 77,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
484 kcal
|
Vet: 10,29g | Eiwit: 71,97g | Kolhy: 24,22g.
Ontbijt: Body Fortress Super Advanced Whey Protein chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, kirkland kirkland premium performance multiitamin, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Great value Cottage cheese 1% milk fat low fat. Diner: Cauliflower, Cucumber (Peeled), Great Value Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Crest Fresh Market Frozen boneless chicken. Snacks/Andere: Tap Water. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
new beginnings2014 's Gewicht Geschiedenis
|