Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2014
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 33,01g | Eiwit: 177,60g | Kolhy: 104,09g.
Ontbijt: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Cellucor Cor-Performance Whey, Fage Total 0% Greek Yogurt. Lunch: Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Teddie Super Chunky Old Fashioned Peanut Butter, Wegmans Cooked Shrimp. Diner: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Whey-HD. Snacks/Andere: Strawberries, Banana, Quest Double Chocolate Chunk. meer...
|
|
2662 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 29 minuten, Slapen - 8 uren en 11 minuten, Rusten - 8 uren, Zitten - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shane a's Gewicht Geschiedenis
|