Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 64,19g | Eiwit: 104,53g | Kolhy: 192,78g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Молочная Станция Сметана 15%, Novus Сырники. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Увелка Гречневая Каша на Воде. Diner: Novus Сырники, Чай Несладкий, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи , Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Юбилейное Печенье Традиционное , Чай Несладкий, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2665 kcal
|
Activiteit:
Werken - 12 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OksanaMars's Gewicht Geschiedenis
|