Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
679 kcal
|
Vet: 22,60g | Eiwit: 32,13g | Kolhy: 90,61g.
Ontbijt: Haselnüsse, Haferflocken (Gekocht), DM Bio Chiasamen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kaffee mit Milch. Snacks/Andere: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|