Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 72 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 48,05g | Eiwit: 134,49g | Kolhy: 156,13g.
Ontbijt: Tap Water, Wasa Original Knäckebrot, Denner Magerquark, Apple, Migros Bio Chia-Samen, Cinnamon, Coop Crème à Café, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Vollkornguetzli, Spitzbuben. Lunch: Hummus with olive oil, Coop Crème à Café, Veggie pan, Broadbeans (Fava Beans) (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Diner: Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|