Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 58,41g | Eiwit: 69,09g | Kolhy: 316,89g.
Ontbijt: Холодный Кофе со Сливками, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Киевхлеб Сухари Киевские, Київхліб Батон Нарізний, Суп с Фрикадельками, Свиные Фрикадельки. Diner: Новое Дело Вертута с Вишней, АТБ Банан, Сильпо Яблоко Чемпион, Киевхлеб Сухари Киевские, Тыквенная Каша, Печеное Яблоко, Индоутка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Київхліб Батон Нарізний. Snacks/Andere: Чай с Лимоном и Сахаром, Шарлотка с Яблоками. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Gewicht Geschiedenis
|