|
сдвиг пошел
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 72,67g | Eiwit: 109,18g | Kolhy: 115,77g.
Ontbijt: ВкусВилл Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Отварная. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Яйцо Варёное , Хлеб Соль Щи Щавелевые с Курицей . Diner: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Грудка на Гриле, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Булгур (Вареный). Snacks/Andere: Биомакс Кефирный 2,5%, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|