Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 22,45g | Eiwit: 52,50g | Kolhy: 169,27g.
Ontbijt: Bresaola, Wasa Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Scotti Gallette di Riso . Lunch: Scotti Riso Integrale 10', Prosciutto Cotto, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Semi di Lino, Peperoni Gialli Dolci, Zucchine, Zenzero, Sedano, Curcuma, Pepe Nero, Origano, Cannella, Insalata Mista Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 11,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ponchn's Gewicht Geschiedenis
|