Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 53,49g | Eiwit: 81,23g | Kolhy: 124,25g.
Ontbijt: 마이프로틴 육겹바 생일케이크. Lunch: 코스트코 척아이롤, 밤호박, 양배추. Snacks/Andere: 프롬잇 프로틴 칩 어니언랜치맛, 설탕없는과자공장 얌희스프레드 초코, Sanitarium Weet-Bix, 삶은 계란, 방울 토마토. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Willingnessto's Gewicht Geschiedenis
|