Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 66,66g | Eiwit: 91,69g | Kolhy: 145,79g.
Ontbijt: SPAR Fat Free Long Life Milk, Cadbury Aero Milk Slab, Baking Soda , SPAR Fat Free Long Life Milk, Antigua Cocoa, Jungle Oats, USN Hardcore Whey Gh Tex Flavour, Fair Cape Full Cream Smooth Flavoured Yoghurt. Lunch: SPAR Fat Free Long Life Milk, Nulaid Free Range Eggs, Blue Ribbon Sandwich Squares White. Diner: SPAR Fat Free Long Life Milk, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, Nature's Garden Mixed Vegetables, Woolworths Fresh Beef Lasagne. Snacks/Andere: Beacon Marshmallow Easter Egg, Bebeto Ring Candies, Simba Ghost Pops, Woolworths Beef Biltong Snapsticks. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elana27's Gewicht Geschiedenis
|