|
Desregrado.
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2957 kcal
|
Vet: 148,71g | Eiwit: 93,15g | Kolhy: 340,65g.
Ontbijt: Yakult Yakult, Heinz Ketchup, Quatá Queijo Minas Frescal, Panco Pão de Forma Zero. Lunch: Kibon Frutare Uva, Outback Legumes Ao Vapor, Outback Victoria's Filet. Diner: Queijo Parmesão (Ralado), Antarctica Guaraná, Fanta Fanta Uva, Heinz Maionese, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. Snacks/Andere: Nestlé Chocolate Diet, McDonald's Croissant Presunto e Queijo, Super Rede Camisola de Queijo Minas. meer...
|
|
3145 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 45 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Autorijden - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guga1's Gewicht Geschiedenis
|