Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 63,08g | Eiwit: 90,79g | Kolhy: 146,97g.
Ontbijt: Whole Milk, Cheddar Cheese , Tesco Medium Eggs. Lunch: Kit Kat Kit Kat, Tesco Mango Chunks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Grilled Salmon. Diner: Bananas , Itsu Yoghurt Rice Cakes, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Warburtons Sandwich Thins, Beef stew. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bryony_pudding's Gewicht Geschiedenis
|