Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 95,66g | Eiwit: 137,39g | Kolhy: 202,09g.
Ontbijt: Organika Enhanced Collagen, Heavy Cream. Lunch: Milk, Vega Protein & Greens, Minute Maid Cranberry Cocktail (Can), Chopped Leaf Sunshine Wrap with Chicken. Diner: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Butter, Mushrooms, Broccoli, White Rice, Fish Sauce, Chicken Breast, Hoisin Sauce, Soy Sauce. Snacks/Andere: Lay's Dill Pickle Chips (50g), Butter , Country Harvest 14 Grains. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AprilWoff's Gewicht Geschiedenis
|