Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2009
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 25,15g | Eiwit: 21,77g | Kolhy: 127,75g.
Ontbijt: Frosted Flakes. Lunch: Lorna Doone Shortbread Cookie Crisps 100 Calorie Pack. Diner: sauteed onions, cheeseburger. meer...
|
|
1895 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenChuks's Gewicht Geschiedenis
|