Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
824 kcal
|
Vet: 34,08g | Eiwit: 37,15g | Kolhy: 97,34g.
Ontbijt: Café com Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Morangos, Molho de Soja (Shoyu), Pimentão Verde. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Ovo Frito. Snacks/Andere: Sadia Nuggets Vegetal, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ovo, Farinha Branca, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helencruzloira's Gewicht Geschiedenis
|