|
Compartilho minha dieta no insta @clarissaganga
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 63,47g | Eiwit: 97,77g | Kolhy: 39,54g.
Lunch: Vapza Carne Seca, Carioca Feijão Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Abobrinha Cozida, Couve Manteiga Refogada. Diner: Amêndoas sem Casca, Sadia Presunto Cozido Magro, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Banana, Evolution Nutrition Whey Protein, Abacate, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clarissa Brum's Gewicht Geschiedenis
|