Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
581 kcal
|
Vet: 25,75g | Eiwit: 17,29g | Kolhy: 75,61g.
Ontbijt: Jambu Kristal. Lunch: Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Diner: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Tempe Goreng, Pangsit Polos. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rayu43394's Gewicht Geschiedenis
|