nta.dj's Logboek, 25 nov 21

yuuu bisa yuuu nta... #konsisten☺️👍
91,8 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 26,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2021:
1236 kcal Vet: 53,71g | Eiwit: 58,94g | Kolhy: 128,58g.   Lunch: Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Tempe Bacem, Bakso Daging Sapi, Soto Mie. Diner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Soto Mie. Snacks/Andere: Aice Strawberry Cone, Brownies, Dua Kelinci Sukro. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nta.dj's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.