Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
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82,9 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1757 kcal
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Vet: 77,85g | Eiwit: 41,93g | Kolhy: 222,64g.
Ontbijt: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, セブンイレブン ジューシーたっぷりコーンのパン. Lunch: クノール カップスープ コーンクリーム, ニッスイ コーンクリームコロッケ, キューピー キューピーハーフ, よつ葉 よつ葉バター無塩, 卵, ニチレイ たいめいけんドライカレー. Diner: セブンイレブン 焼きそばパン. Snacks/Andere: 大塚製薬 アミノバリュー4000, ローソン あんこクロワッサン. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
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