Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 46,71g | Eiwit: 51,10g | Kolhy: 136,24g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Омлет с Молоком, Брокколи Тушеные, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Куриное Филе, Коровкино Молоко 3,5%. Diner: Коровкино Кефир 1%, Лента Смородина Замороженная, Пятерочка Сахар. Snacks/Andere: Коровкино Молоко 3,5%, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль". meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
da_shapran's Gewicht Geschiedenis
|