Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 93,68g | Eiwit: 61,20g | Kolhy: 24,84g.
Ontbijt: Соевый Соус, Махеевъ Горчица Русская, Лимонный Сок, Солнечная Фазенда Руккола, Цукини, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Икра Икра Кеты, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Diner: Руккола, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Цветная Капуста на Пару, Авокадо Авокадо, Запеченный или Жареный Лосось. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yakorya's Gewicht Geschiedenis
|