Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 52,99g | Eiwit: 83,73g | Kolhy: 130,88g.
Ontbijt: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Яйцо, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной. Lunch: Данон Йогурт, Простоквашино Сливки 10%, Зерница Макароны Ракушки, Vici Креветки Варёно-Мороженые, Олейна Подсолнечное Масло . Diner: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Салат Овощной, Русский Рыбный Мир Тунец Консервированный (Куски). Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Магнит Яблоко Красное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klyb.1994's Gewicht Geschiedenis
|