Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2445 kcal
|
Vet: 46,48g | Eiwit: 210,66g | Kolhy: 294,17g.
Ontbijt: Crownfield Choco Rice, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Lunch: Freshona Festtagsgemüse, Edeka Hokkaido Kürbis, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Prime Burger Black-Angus-Burger. Diner: Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko, Milbona Quark Magerstufe, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Dulano Hänchenbrust. Snacks/Andere: ESN Designer Whey Protein - Donut, Äpfel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|