Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2051 kcal
|
Vet: 37,83g | Eiwit: 195,72g | Kolhy: 241,35g.
Ontbijt: Яблоко Голден, Artfruit Голубика, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, World's Rice Рис "Brown & Red & Black", Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder. Lunch: Vega Sport HYDRATOR, Пятерочка Яблоко Сезонное , Artfruit Голубика, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яблоко Желтое. Diner: Zero Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Andere: Колос Соломка Сладкая, Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|