Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 46,90g | Eiwit: 67,28g | Kolhy: 75,90g.
Ontbijt: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Сахар, Батон, Сыр Российский, Ветчина. Diner: Вино Красное Сухое, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%. Snacks/Andere: Эсса Пиво . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kortru1's Gewicht Geschiedenis
|