Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2021
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 27,31g | Eiwit: 69,60g | Kolhy: 166,12g.
Ontbijt: Sugar, Coffee, Lemon, Carrots , Beetroot, Granny Smith Apples. Lunch: Linguine, Woolworths Sweet Milk Cheese. Diner: Tomato Puree, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Linguine. Snacks/Andere: Sugar, Coffee, Nutritech Whey Protein Bar (Chocolate Mocha Brownie). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EllaSm73's Gewicht Geschiedenis
|