Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2021
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2285 kcal
|
Vet: 109,37g | Eiwit: 80,66g | Kolhy: 243,84g.
Ontbijt: Сибирский Кедр Урбеч , Агрокомплекс Сыр Европейский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Каша Рисовая на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Snickers Сникерс. Lunch: Кофе с Молоком, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. Diner: Пепси Пепси, Каждый День Шаурма с Курицей. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Тыква запечённая. meer...
|
|
2491 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Yoga - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaKuts's Gewicht Geschiedenis
|