Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2011
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 25,62g | Eiwit: 65,31g | Kolhy: 145,28g.
Ontbijt: Honey Nut Cheerios, Milk (Nonfat) . Lunch: Reduced Fat Sour Cream, Mild Cheddar Cheese Shredded, Flour Tortillas, crockpot carnitas. Diner: Corn, creamy smashed potatoes, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers). meer...
|
|
2754 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aesnell's Gewicht Geschiedenis
|